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　　　　　　生涯学習e-News＠富山大学　Vol.59　2013.03.
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富山大学生涯学習メールマガジン、59号をお届けします。
次第に春を感じさせる季節になりました、いかがお過ごしでしょうか。


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┃１┃2013年度オープン・クラスが開催されます
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富山大学オープン・クラス（公開授業）が開催されます。
詳細は、ＨＰからご確認下さい。

http://www.life.u-toyama.ac.jp/openclass/index.html





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┃２┃サテライト公開講座のご案内
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５月に開講される富山駅前ＣｉＣビルサテライト公開講座を
ご案内いたします。ふるってご参加下さい。


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■演題「ガーデニングや畑仕事で体力づくり」
■講師　北村　潔和（人間発達科学部・教授）
■日時　2013年5月18日（土）14:00〜15:30
■場所　富山駅前ＣｉＣビル３Ｆ　とやま市民交流館学習室
■事前申込は不要、受講料は無料でどなたでも受講できます。

＝　概　要　＝
一生涯を自立して生活していくためには、体力が必要である。
先ずは、身体を動かせる筋力。次に、疲れることを防ぐ持久
力。これらの体力を維持・向上するためには、歩いたり、走
ったり、重いものを持ち上げたり、特別な運動をしなければ
ならないように言われてきた。しかし、体力が低下した理由
を考えると、昔に比べて日常生活の身体活動量が少なくなっ
たことによる。本講座ではこれらを補うことのできる日常の
中での活動を考える。

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富山大学地域連携推進機構・生涯学習部門
http://www.life.u-toyama.ac.jp/
TEL:076-445-6956
FAX:076-445-6033
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※配信停止をご希望される方は、このメールに返信してその旨ご連絡下
さい。